12 Könnyű konzerv tonhal receptek, amelyeket otthon is megtehetsz!
Visszatérve a főiskolán és a korai éveimben, mint Yuppie, a tonhal konzerv hajtotta végre. Szoktam szendvicseket konzerv tonhal és tonhal souté tonhalával, szójaszószmal, calamansi -val, hagymával és tojással. Tudom, hogy ez nem ideális, de nem volt sok időm a kezemben. A konzerv tonhal nagyon hozzáférhető és kényelmes volt.
A tonhal világszerte népszerű konzerv termék, különösen a forgalmas méhek körében, mert könnyű megszerezni, könnyen tárolható és könnyen elkészíthető. Mivel a karantén időszak megkezdődött, mert kissé féltem, hogy állandóan kimegyek, rájöttem, hogy a konzerv tonhalra támaszkodom, amikor kifogyunk a friss alapanyagokból. De mivel nem tudok szendvicseket készíteni minden egyes alkalommal, az interneten keresztül fésültem, hogy több módszert találjak a konzerv tonhal élvezésére. Íme néhány kreatív és gyakorlati recept, amelyet a YouTube -on találtunk.
Mi vonatkozik ebben az útmutatóban?
Tonhal sisig
Tonhal kenyérpite
Tonhal lumpia
Fűszeres tonhalhal torta
Tonhal zabliszt pogácsák, tonhal szendvics és tonhal spagetti
Tonhal saláta receptek
További tippek a YouTube -on
Tonhal sisig
A Negosyo receptcsatorna megosztja a tonhal Sisig receptjét konzerv tonhal, hagyma, gyömbér, piros chili, zöld chili, fekete bors, cukor, folyékony fűszer, calamansi, majonéz és chicharon felhasználásával. A méréseket és a becsült árat a videó leírási mezőjében is tartalmazza. A recept 3-4 adaghoz jó.
Iratkozzon fel a Negosyo receptre itt!
Tonhal kenyérpite
Nanay Lady tonhalpite receptjének nem igényel tésztát a semmiből. Csak vásároljon egy kenyér kenyeret, és jól mehetsz. A tonhal és a kenyér kenyér mellett az összetevők közé tartozik a hagyma, a majonéz, a sajt, a tojás és a kenyér morzsák. Az összetevők teljes listája és a főzési eljárás szövegformátuma a Leírás mezőben is található.
Iratkozzon fel a Nanay Lady -ra!
Tonhal lumpia
Foodie Pinoy a tonhal töltésként használja a Pinoy-kedvenc Lumpia verzióját. Egyéb összetevők, amelyeket használt, a fokhagyma, a hagyma, a paprika, a burgonya, a sárgarépa és a lumpia wrapper.
Iratkozzon fel a Foodie Pinoy -ra itt!
Fűszeres tonhalhal torta
Gordon Ramsay varázsait a konyhában szövi, amikor megmutatja nekünk, hogyan készítsünk haltüteményeket konzerv tonhal segítségével. Egyéb összetevők az általa használt gesztenye, a hagymát, a gyömbér, a koriander, a piros chili, a friss kaffir lime levelek (vagy használnak babérleveleket), tojást, halszószot, sót és fekete borsot. Víz gesztenye esetén megvásárolhatja a dobozban. A mártó szószhoz dönthet úgy, hogy követi a receptjét, vagy elkészítheti a sajátját.
Iratkozzon fel Gordon Ramsay -ra!
Tonhal zabliszt pogácsák, tonhal szendvics és tonhal spagetti
A Cooking Foodie négy magas fehérjetartalmú receptet javasolt, amelyeket ebédre, vacsorára, snackre vagy akár edzés utáni étkezésre lehet készíteni. A videó a következőket mutatja be:
Tonhal szendvics
Tonhal zabliszt pogácsák
Tonhal quinoa pogácsák
Spagetti tonhal és paradicsomszósz
Iratkozzon fel a főzési ételekre itt!
Tonhal saláta receptek
Azok számára, akik figyelik a súlyukat, a TheSeriousfitness csatorna négy egészséges tonhal -saláta receptet készít, amelyek mégis kitöltik. Főzés, főzés vagy sütés nélkül a saláta tálak minden bizonnyal könnyen elkészíthetők – csak dobja az összetevőket egy tálba, és öntsön saláta öntettel. Ez az! A videó bemutatja a következő tonhal saláta recepteket:
Avokádó tonhal saláta
Csicseriborsó tonhal saláta spenóttal
Tonhal és kukorica saláta
Quinoa tonhal saláta
Iratkozzon fel a theSeriousfitnessre itt!
2020 • 7 • 9
További tippek a YouTube -on ⬇️⬇️⬇️
Kapcsolódó hozzászólások:
A tamilok a Kinabuchs -ban: hol lehet enni Puerto Princesa -ban, Palawanban
Jonah’s Fruit Shake és Snack bár: hol lehet enni Boracay -ban, Fülöp -szigeteken
Bohol Bee Farm: A méh-egyenlő étkezési élmény a Panglao-szigeten
Donguri Okonomiyaki étkezés Kiotóban, Japánban
Magas inspiráció: 5 ázsiai ihletésű étterem Dubaiban
15 Must-Tround Food Hems, Kyushu-ban (Fukuoka, Nagasaki, Kumamoto, Oita és Saga)
Potdog Street élelmiszerszállítás: Fagyasztott csomagok + Hogyan rendelhet
10 Könnyű Merienda recept, amelyet otthon kipróbálhat!